１０月２２日 今日の引き取りちょっと量が多かったのでかみさんに助っ人で入って貰ったので 外食 やっぱりエナジー補給しないとなので 魚介豚骨ー！ 今日は大盛にしなかったですよ？ 餃子もつけたし チャーハンも頼んだので、、、(笑) ただし、餃子とチャー…